Du vermisst ihn sehr, nicht wahr?

Ja, wirklich.

Und Du hättest ihn gerne wieder bei Dir?

Ja, unbedingt!

Dann lass uns doch mal einwenig über die Liebe philosophieren. Theoretisch hast Du ja bereits verstanden, dass man nicht von Liebe sprechen kann, wenn einer den anderen braucht oder wenn er sein Glück von ihm abhängig macht. Du bist auch in der Realität durchaus in der Lage zu erkennen, wenn in einer Beziehung diese falsch verstandene Liebe aktiv ist und Du weisst auch, dass das über kurz oder lang Probleme in die Beziehung bringt.

Ich weiss schon, worauf Du hinaus willst...

Dann ist ja gut! Ich sage es Dir aber trotzdem nochmals in aller Deutlichkeit. DU BIST LIEBE und Du brauchst keinen anderen Menschen, um Dich mit dieser Liebe verbunden fühlen zu können. Liebe ist immer mit Dir, bei Dir und in Dir - egal welche Menschen sich gerade um Dich versammeln oder sich eben auch von Dir entfernen. Wahres Glück erlebst Du mit den Menschen, die auch bereits in ihrer Mitte sind, die niemanden brauchen, um sich geliebt zu fühlen, die Deine Energie nicht brauchen, so wie Du ihre Energie nicht brauchst. Du warst von der Liebe nie getrennt und Du bist es auch jetzt nicht. Du brauchst seine Nähe nicht, um ganz bei Dir zu sein, um Dich selbst zu lieben, um inneren Frieden, Freude und grosses Glück zu erfahren. Du bist wundervoll, so wie Du bist! Verstecke Dich jetzt nicht, nur weil Du glaubst, dass ein geliebter Mensch Dich verlassen hat. Das kann er gar nicht, auch wenn ihr örtlich getrennt seid. Eure Bindung ist so extrem stark, dass sie immer Bestand haben wird. Also tue mir einen Gefallen und verschliesse Dich jetzt nicht!!!!!!!!!

Ich liebe ihn. Ja. Aber ich fühle mich halt auch verletzt und kann diese Gefühle nicht einfach ignorieren.

Das sollst Du doch auch nicht! Diese vermeintlich negativen Gefühle sind ein Teil von Dir. Sie zeigen Dir Deine Wunden, die noch nicht geheilt sind, Deine Themen, die noch angesprochen werden wollen. Das ist doch wunderbar! Sie wegzudrücken, nützt nichts und macht krank.

Aber das bringt ihn mir auch nicht zurück.

Wer sagt das? Was denkst Du, zu wem kehrt er lieber zurück, zu einer Person, die ihre verletzten Gefühle pflegt, um dann wieder zu strahlen und ihr Leben voll und ganz zu geniessen, oder zu einer Person, welche die Wunden ihres Egos in den Vordergrund rückt, im Selbstmitleid versinkt, missmutig, ablehnend und aggressiv reagiert?

Du musst nicht so provokativ fragen. Ich hab’s ja verstanden.

Also weisst Du jetzt, was zu tun ist?

Ja, mein verletztes Ego heilen, was ich nur ganz alleine und mit der Liebe in mir und zu mir tun kann. Tausende Kleinigkeiten, die ich mir selbst zuliebe tue, werden mich wieder stärken und mich auch nach aussen wieder strahlen lassen.

Sehr gut. Und wie willst Du das genau tun?

Das kann ich Dir schon sagen: Ich bereite mir jetzt ein wunderbares, energiereiches und gesundes Mittagessen zu. Dann hüpfe ich in meine Laufschuhe und jogge eine Runde in der Natur, um meine innere Unruhe loszuwerden, gehe duschen und konzentriere mich dann auf meine Arbeit. Ich geniesse die Zeit mit mir selbst, im Wissen, dass ich niemanden brauche, um schöne Momente in meinem Leben erfahren zu können.

Und sei dabei sehr achtsam, dass Du nicht wieder in den Mangel und in die Abhängigkeit seiner Anwesenheit gerätst! Achte auf Deine Gedanken! Du brauchst ihn nicht, aber Du darfst Dich über jeden Moment freuen, den ihr gemeinsam habt!!!

Danke für die Erinnerung, ich hoffe, es gelingt mir.

Das wird es. Bestimmt. Viel Spass heute! Geniesse diesen wundervollen Tag!

Das werde ich, vielen Dank.

Liebe Braucht nicht

Traurig sitzt sie auf der Bank. Ihr Fuss zeichnet kleine Kreise in das bunte Laub. Mit dem Taschentuch wischt sie sich immer wieder eine Träne aus den Augenwinkeln.

Seit mehreren Wochen quält sie die «on-off»-Beziehung zu ihrem langjährigen Freund. Sie zweifelt an sich und weiss keinen Ausweg mehr, weiss nicht mehr, was richtig und was falsch ist. Aus dem Gefühl heraus, nicht liebenswert zu sein, hat sie alles versucht, um ihren Partner glücklich zu machen und dabei sich selbst vergessen. Die eigene innere Leere und die Traurigkeit sind geblieben. Trotz all ihrer Bemühungen hat sich der innigste Wunsch, dass ihr Partner sie glücklich machen würde, nicht erfüllt.

Was auch gar nicht funktionieren kann, denn das ist nicht seine Aufgabe. Ein solcher Anspruch an einen Partner muss scheitern, das kann niemand erfüllen!

In allen Beziehungen ist es wichtig zu erkennen, dass diese Person immer nur widerspiegelt, in welchen Bereichen wir uns selbst noch zuwenig Liebe entgegenbringen können, wo wir uns selbst noch verurteilen, klein machen oder belügen. Sie zeigen uns, wo wir noch genauer hinsehen dürfen. Und genau das ist es, was diese junge Frau nun tun darf.